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【ソフトテニス】ナチュラルスピンサーブ習得講座「指導者/選手編」
指導者や選手向けの必見アイテムです。独自のテクニックでナチュラルスピンサーブをマスターできる講座となっています。サーブ力を強化したい方や、コーチングスキルを向上させたい方におすすめです。
この講座は、長年の経験から開発した特別なメソッドを使用しています。従来のスピンサーブとは異なる独自のアプローチで、効果的かつ効率的な成果が期待できます。
ナチュラルスピンサーブを身につけることで、相手を翻弄する戦術的なプレーが可能となります。
この講座は新たなスキル獲得だけでなく、テニスへの情熱や向上心も刺激されること間違いありません。是非この機会に、自身のテニスプレーを向上させる一歩を踏み出してみてください。
※講座内容についての詳細は、購入前にしっかりとご確認ください。
講座のダイジェスト版はこちらになります
https://youtu.be/iICAsJ11MRY
【第1章】Q &A
◎03:06 グリップ変更に要する時間
◎04:12 何から始めればいいのか
◎04:35 下半身を上手く使えない
◎04:56 なぜナチュラルスピンサーブが必要なのか
【第2章】投擲・投球動作
◎07:12 テークバックと予備動作
◎11:00 切り返し動作
(切り返し動作を正しく入れる)
12:18 (トップ選手との比較)
◎15:31 フォロースルー
◎16:31 実際にボール投げ/段階を踏んだ練習
【第3章】実打
◎クローズドスタンスとグリップについて
23:27(なぜクローズドスタンスなのか)
25:37(薄いグリップに変更した時の修正方法と注意点)
30:47(構えた時になぜラケット面が上を向くのか)
◎トスの上げ方
34:06(安定したトスの上げ方)
39:18 (上半身の捻り戻しを引き出す上げ方とサークル スクラッチ&リバースをする理由)
◎46:47 切り返し動作
(トップ選手と清明学園5選手の比較)
(修正点をサークルスクラッチで自動化)
◎01:05:25 インパクト時の面の角度/腕とラケットの角度
◎01:07:32 インパクト前後のスイングと浮き上がる原因
◎01:13:56 正しい動作をすれば面は上を向かない
◎01:14:52 コースの打ち分け/回転の打ち分け
◎01:19:40 下半身のパワーはどう使えば引き出せるのか
01:25:03 (エアツイスト体操が必要な訳)
※購入後、1ヶ月間は繰り返しご視聴いただけます
【重要 / 動画の視聴について】
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本講座は【指導者/選手向け】メンバーからもご視聴いただけます
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